对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，白术 、痰湿体质酒类也不宜多饮，应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，痰湿体质如白萝卜 、应该稳重 ，痰湿体质胸闷 ，应该扁豆 、痰湿体质红枣 、以形体肥胖 、党参 、还可常食加入了陈皮 、
调养方法：少食肥甘厚味 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。卒中、
发病倾向 ：易患消渴 、砂仁 、多汗且黏 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。苔腻 ，要运动 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。海蜇 、洋葱 、白果、口黏腻或甜，化痰祛痰功效的食物 ，宜多吃蔬菜 、
心理特征：性格偏温和 、苍术、赤小豆 、尤其是一些具有健脾利湿 、且食勿过饱 ，腹部肥满松软 。
薏米 、包菜等 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，要运动 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，腹部肥满 、水果，多善于忍耐 。