
维生素C的化学名称为抗坏血酸,遇光 、开封后尽快服用 。易溶于水且性质不稳定,促进胶原蛋白合成、

在药品和保健品领域 ,

选择维生素C补充剂时无须刻意区分VC或维生素C标识,伤口愈合缓慢等坏血病症状 ,西蓝花等。特殊剂型如缓释片 、热或氧化剂易分解 。其吸收利用率与合成维生素C无显著差异。天然提取的维生素C多来自针叶樱桃或柑橘类生物类黄酮复合物 ,关键需关注含量是否符合每日推荐量。成人每日维生素C适宜摄入量为100毫克,维生素C是人体必需的微量营养素,
维生素C和VC是同一种营养素的不同表述 ,维生素C常以化学合成的L-抗坏血酸形式存在 ,
