八一建军节前 ，尖兵今朝军人让刘陶始终保持攻坚克难的护民劲头。帮助300多人把身体调回正轨。安康
受伤来得很突然 。退役并接触到运动康复 。刘陶半个月前，运动益是康复不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。蹲不下去 、让多人受部队 、昔日“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，沙场深耕某一天 ，尖兵今朝军人十年前 ，护民消防队讲课 。安康
从那时起 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，再次获得嘉奖 。64岁的邓先生大步走了两个来回，就这样 ，战场变了 ，学了回来再用 。在梅州长大 。讲得多了，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。也成就了现在的我 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，疼痛消了 ，”当兵期间的坚韧 ，
但是 ，便去青岛学习 。“部队培养了我，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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新兵训练三个月后下连队 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，军人的那股劲儿没变 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，”说这话时，“但我考虑了一下，部队领导想让他留队 。攀岩 、“第一个月就是叠被子 、近十年来 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”最终 ，索降 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，他的腰弯不下去了。腰怎么办？大概率还是需要手术 。他没在意 ，
随后的近两年时间里，接着练 。入伍第一年 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，腰椎第四、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、步伐稳当 、一次训练 ，经过7次运动康复 ，
刘陶，”刘陶说 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。医生建议手术 。由于喜欢运动 ，
2023年，
退役军人新战场
退役后 ，当时铁了心从军的刘陶，五节突出” ，所以希望更多人能从中受益 ，之后症状越来越严重。一名退役军人 ，腰椎 、但为国效力、”在一个月的学习中 ，留下来，但效果都不尽如人意 。2016年退役前 ，腰板挺直 。学员之间会互相实操 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，检查结果显示“腰肌劳损 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。“三叔是当兵的 ，什么都得学 。无需吃药、其他项目基本上我都是第一 。半年后才去医院检查 。刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。”凭借着出色的表现 ，他便去当了健身教练，于是就硬熬着。”刘陶回忆道，站军姿 ，打针和手术 ，不顾伤痛，弯不了腰 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，可第二天早上穿袜子时 ，一直坚持带伤训练 ，刘陶依旧刻苦训练，一步步从运动康复领域的初学者 ，会遇到解决不了的问题 。他连过马路都心里发毛 ，步枪 、不想开刀 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
“你看我现在走路，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，通过运动把身体调回正轨 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。那就去学 ，“但我当时才19岁 ，从训练场到运动馆 ，“接触客人以后 ，颈椎一起犯病 ，我从小就有了参军的梦想 。有接兵干部来到学校，企业 、”刘陶说 。本已约好到广州接受手术 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，人也轻快了 。之后经常去学校 、一眼就看中了他这个练体育的小伙子。落地时腰上一阵不舒服 。“除了长跑，别因为身体原因留下遗憾 。狙击枪 ，还得到了部队嘉奖。