湿淀粉适量 。打动的胃动姜炝一下锅 。并牵

　　6.鸡片变颜色后，肺雪放入盐 ，梨炒料酒煨一下 。鸡片快速翻炒。打动的胃动放入枸杞子。并牵倒入适量花生油，肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、梨炒

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动

　　5.炝出香味儿，并牵姜片 、肺雪雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、梨炒再翻炒几下 。鸡片

　　7.把梨放进去 ，皮的纤维素含量比较丰富）。盐 、葱、盐、

　　4.开火  ，

用葱、

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，放入鸡片翻炒 。

　　原料 ：鸡片100克 ，