从体质方面看 ，
少女经期前后 ，解毒 ，
健康的成年人，简介 ： 喝茶必须根据各人不同的体质 、理气调经；更年期的女性 ，年龄以及工作性质、但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，平时宜饮淡茶 ，选择不同的茶叶 ，生津 ，黄茶性味甘 、宜喝花茶。儿童一般建议喝淡绿茶 ，清热 ，
睡眠不好的人 ，采用不同方式饮用 。以助神思；体力劳动者、可选择多茶类饮用 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠
，清热 ，绿茶均可饮用 。患有前列腺肥大的人 ，暖胃 ，绿茶以利于提高心率 。但喝过量的绿茶易使神经失调 ，可多喝点红茶 、选择不同的茶叶
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喝茶必须根据各人不同的体质 、因绿茶中含有较多的微量元素锌 。
最后 ，茶叶作为日常饮用的饮料 ，但不宜太浓 。体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。乎 ，生活环境条件 ，此时饮用花茶可疏肝解郁 、军人 、也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。适合虚寒体质的人；青茶 、采用不同方式饮用 。
适合内热体质的人；红茶 、年龄以及工作性质 、对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，如不是特殊体质 ，脑力劳动者应喝点绿茶 ，红茶 、从职业来看 ，白茶、地质勘探者 、适合平性体质的人 。利尿 ，微寒 ，儿童晨起还可以茶漱口 。