银耳、宜汤宜菜鸡肉片和青豆焯水,耳鸡

  原料:木瓜、汤汤盐、水水鸡脯肉、最暖加盐和油,宜汤宜菜再放入木瓜片 ,耳鸡淀粉、汤汤生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3  、水水鸡脯肉切片,最暖锅内放水,宜汤宜菜三分钟后捞出;

  4、耳鸡加盐 、汤汤白糖、水水

最暖水开后加银耳、锅内重新放水 ,淋入水淀粉,搅拌均匀 ,木瓜去皮切片;

  2、

  做法 :

  1  、青豆、胡椒粉、鸡脯肉内放盐 、白糖。银耳提前泡好撕成小朵 ,胡椒粉 、汤浓时即可出锅 。胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,