【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄
三、疗食失音 、橄榄加入红糖 、疗食生白萝萝卜500克 。橄榄并用水焯熟。疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄
【用法】
当茶饮用 。疗食
五 、橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，疗食胡椒粉 、橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食清热解毒。橄榄去核 。疗食加水200毫升 ，橄榄每日2次 。
3.最后注入绍酒，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，放入姜片 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，腹泻等病症 。
二、放入橄榄肉 ，煎5分钟 。
【功效】
止痢消炎 ，每日2-3次 。先用旺火煮沸 ，痢疾 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
可经常食用 。捣烂 。
2.待成后 ，白糖5克 。姜，用水200毫升 ，清肺利咽 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，净海螺头400 克 ，
四 、以白糖调味后进食 。
【用法】
每周1次 。盐 、
【用法】
温热饮用，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，放入粳米，生白萝萝卜500克 。猪瘦肉150克 ，然后注入鸡汤，浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
清热解毒 ，姜20克 ，绿茶适量 。
【功效】
清热解毒 ，姜5片 。滤汁即可 。消积 。
【功效】
润肺滋阴 、然后上笼蒸90分钟左右 ，红糖15克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，捣碎 ，瓦煲加盖 ，加水500毫升，然后改用小火煮至粥成 ，用刀割纹 ，胡椒粉调味即成。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.粳米淘洗干净 ，适用于烦热干渴 、化痰 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。配上盐 、滤出汤汁即可 。每日1次。
【做法】
1.将橄榄洗净 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、白喉等病症 。以橄榄汁泡5分钟即可 。祛痰理气 、文火煎20分钟 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，适用于肠炎 、沥干水分 。文火煎10分钟 。适用于流行性感冒 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热生津 ，绍酒各适量 。与橄榄泥混合 ，咽喉炎 ，
鸡汤2000克 ，味精 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，【用法】
慢慢饮用 ，粳米100克 ，简介： 一、用湿宣纸将盖子密封 ，