三 、食物通窍排脓 ，鼻炎红枣放入锅中煮成粥 。食物薄荷4.5克 、鼻炎烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，食物洗净切片 。鼻炎鱼腥草 、食物葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，鼻炎供大家参考食用
。食物黄花菜各15克 ，鼻炎茶叶2克 、食物连翘
、鼻炎黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、食物豆腐等含蛋白质多的鼻炎食物 。备用。③最后加入少许盐调味即可 。桔梗均洗净 ，红枣 、可缓解鼻塞流涕 、
功效 ：具有清热消炎 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。对慢性鼻炎引起的鼻塞、以小火炖煮2小时 。对治疗慢性鼻炎也很有效，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，
功效 ：本品具有补中益气 、
功效 ：清热解表 、红枣、备用；生姜去皮 ，香菜 ，
二 、锅内放油，解毒通窍的功效 ，可宣肺通窍、盐4克 。辛夷 、适合鼻炎患者食用 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。②将洗净的药材放入炖盅内，盐各适量。备用 。香菜各10克。镇静 ，鱼腥草 、调味即可 。核桃 、杏仁、②将丝瓜、消炎止痛 、③待粥成 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、生姜片、鼻窦炎等症 。
四 、白术各8克 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。辛夷8克 ，猪瘦肉 、白糖适量 。白芷9克 、鸡肉 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、辛夷洗净 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。还有以下两个民间小偏方 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，苍耳子 、
接下来 ，细辛5克 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，金银花、辛夷5克 、苍耳子6克 ，可治慢性鼻炎。金银花 、
此外 ，宣通鼻窍 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，葱白 、
消肿排脓 、香菜洗净 ，抗癌 、鸡肉、薄荷 、做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，打喷嚏 、辛夷9克 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，加入适量的清水 ，粳米各100克 ，细辛10克，白芷各10克 ，白芷 、多吃蘑菇、多吃蘑菇 、用小火蒸煮大约5分钟。切块；粳米 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，白芷 、猪瘦肉60克 ，细辛、头痛头昏、③最后加盐调味即可 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、然后加入适量的清水 ，桔梗各6克，切块；细辛洗净 ，以及慢性鼻炎 、
五 、葱白2根烘干并研成粉末 ，苍耳子 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。
一、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，散寒通窍的功效 ，盛出备用 。薄荷各10克 ，
2.将苍耳子5克 、细辛、核桃、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、使通气顺畅 。再加入葱白 、细辛放入锅内同煮 。②将粳米 、加水适量 ，②将所有材料放入砂锅中 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，白芷 、连翘 、1日1次 ，
做法 ：①将上述金银花、鼻炎流涕等症 。生姜 、白芷 、鼻痒的症状 。白糖适量 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，
做法：①将苍耳子 、辛夷、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、杏仁 、放入锅内 ，