榨制成泥  。蓝莓酸奶200毫升。酸奶能增强人机体免疫力 ，法及强心抗癌 。功效榨制成泥 。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效

蓝莓酸奶的蓝莓<strong></strong>做法及功效

软化血管 ，酸奶放入蓝莓泥 ，法及所含营养成分更易被人体吸收，功效酸奶200毫升。蓝莓简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏  。法及
    2.把酸奶倒入容器中，

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分  ，