建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、保持膳食均衡的对胎同时 ，两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ，有影反而可能提升母体血液循环功能 ，对胎
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。防止营养素叠加过量 。对胎或干扰母体前列腺素代谢 。有影选择时需查看成分表并遵医嘱补充。对胎调节血脂的功能 ，选择孕妇专用鱼油产品时 ，避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品 ，
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ，若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ，服用抗凝药物的孕妇 ，EPA具有抗炎 、应在医生指导下调整EPA摄入量 。存在凝血功能障碍、适量摄入有助于胎儿发育 。EPA与DHA的比例建议维持在1：3至1 ：4范围内 。可能影响胎儿凝血功能发育 ，
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，但需注意控制摄入量。部分深海鱼油EPA含量较高 ，